До магазину Блог про склад косметики Застосунок
Розшифровуємо етикетку

Адапален від акне: що показали дослідження і чим він відрізняється від третиноїну

адапаленретиноїдиакне
Проблема шкіри: Догляд проти акне та висипань

Адапален — синтетичний ретиноїд (похідна нафтойної кислоти), який вже багато років застосовують проти акне. Щоб розібратися, що про нього справді відомо, ми взяли настанову Американської академії дерматології 2024 року (Reynolds та співавтори), огляд ключових досліджень адапалену (Millikan, 2001), рандомізоване дослідження проти третиноїну (Thiboutot та співавтори, 2001), Кокранівський огляд бензоїл пероксиду 2020 року (Yang та співавтори) і огляд ретиноїдів проти старіння шкіри (Milosheska та Roškar, 2022). Порівняння адапалену з третиноїном — старі, тож ми окремо зазначаємо їхні обмеження.

Адапален: що відомо

Підтверджено
  • Топічні ретиноїди — сильна рекомендація AAD 2024
  • Ефективність ≈ третиноїну 0,025%
  • Краща місцева переносимість
Порівняння
  • З БПО: мала різниця (Cochrane, низька впевненість)
  • З третиноїном: не поступається в ключових РКД
Обережно
  • Дослідження старі, фінансування не перевірено
  • Доз, вагітності й сонця тут не оцінювали

Що радить настанова AAD 2024 року

Настанова Reynolds та співавторів (JAAD, 2024) містить 18 доказових рекомендацій. Сильні рекомендації зроблено для бензоїл пероксиду, топічних ретиноїдів, топічних антибіотиків і орального доксицикліну. Також настанова радить поєднувати топічні засоби з різними механізмами дії як належну практику.

Конкретно про адапален у перевірених нами анотаціях окремої рекомендації немає, він входить до класу топічних ретиноїдів. Тому твердження «адапален — сильна рекомендація» коректне лише на рівні класу.

Адапален проти третиноїну

Огляд Millikan (2001) підсумовує три ключові великі контрольовані дослідження за участі майже 900 пацієнтів: адапален гель 0,1% і розчин 0,1% були принаймні такими самими ефективними, як третиноїн гель 0,025%, але з кращою місцевою переносимістю. Адапален крем 0,1% був значуще ефективніший за основу. Метааналіз досліджень гелю підтвердив рівну ефективність і кращу переносимість, а початок ефекту був швидшим, ніж у третиноїну. Автор також відзначає практичну зручність: між вмиванням і нанесенням не потрібно чекати.

Thiboutot та співавтори (2001) у 12-тижневому дослідженні 168 пацієнтів порівняли адапален гель 0,1% з мікросферним третиноїном 0,1%. Ефективність була порівнянною, початок дії схожий, а шкірна переносимість значуще краща з адапаленом, з меншою кількістю пов’язаних із лікуванням побічних подій.

Обмеження: це дослідження 1990-х і початку 2000-х років; джерела фінансування в анотаціях не вказані, тому участь виробника виключити не можна. Нового систематичного огляду з пулінгом ми не знайшли.

Схема ~900 пацієнтів у 3 ключових РКД 168 пацієнтів, 12 тижнів, проти третиноїну 1472 учасників, БПО проти адапалену
Основа доказів: три ключові РКД (майже 900 пацієнтів), 12-тижневе порівняння з третиноїном (168) і Кокранівське порівняння БПО з адапаленом (5 РКД, 1472 учасники).

Адапален і бензоїл пероксид

Кокранівський огляд 2020 року про бензоїл пероксид (120 досліджень, 29 592 учасники) порівнював його з адапаленом: за самооцінкою покращення акне між ними може бути мало чи зовсім немає різниці (RR 0,99; 95% ДІ 0,90–1,10; 5 РКД; 1472 учасники; 11–12 тижнів; низька впевненість). Щодо припинення лікування через побічні ефекти докази дуже низької впевненості (RR 1,85; 95% ДІ 0,94–3,64), тож висновків робити не можна.

Для вибору між ними це означає: суттєвої переваги одного над іншим за самооцінкою огляд не показав, але докази слабкі й стосуються ефективності, а не побічних ефектів.

Адапален і старіння шкіри

Огляд Milosheska та Roškar (2022) зазначає, що доказів з належно спланованих клінічних досліджень для найпоширеніших косметичних ретиноїдів недостатньо, а тазаротен і адапален мають клінічно оцінені антивікові ефекти порівняно з третиноїном і можуть розглядатися як альтернативи. Це обережна фраза: огляд не стверджує, що адапален так само добре розгладжує зморшки, як третиноїн.

Чого ця стаття не охоплює

Ми не оцінювали в цих джерелах дозування (0,1% проти 0,3%), термін до видимого результату, безпеку під час вагітності, чутливість до сонця та правила поєднання з іншими активами. Для цих питань орієнтуйтеся на інструкцію до конкретного препарату й лікаря.

Практично

  • Адапален — топічний ретиноїд; клас сильно рекомендований настановою AAD 2024 при акне
  • У дослідженнях він не поступався третиноїну 0,025% і краще переносився, але порівняння старе, а фінансування не перевірено
  • З бензоїл пероксидом різниця в самооцінці покращення мала (низька впевненість)
  • Питання дози, вагітності й сонця вирішуйте за інструкцією та з лікарем
  • Результат оцінюйте за місяці; тривале чи запальне акне — до дерматолога

Часті запитання

Чи сильна рекомендація для адапалену при акне?

Настанова AAD 2024 року сильно рекомендує топічні ретиноїди як клас, адапален належить до нього. Окрему рекомендацію саме для адапалену в перевірених нами анотаціях ми не знайшли.

Адапален ефективніший за третиноїн?

За оглядом Millikan, адапален 0,1% принаймні такий самий ефективний, як третиноїн 0,025%, з кращою місцевою переносимістю. Початок дії, за метааналізом гелів, швидший. Дані старі, фінансування не перевірено.

Що краще: адапален чи бензоїл пероксид?

За Кокранівським оглядом 2020 року, між ними може бути мало чи зовсім немає різниці в самооцінці покращення (RR 0,99; низька впевненість). Докази щодо побічних ефектів дуже невпевнені.

Чи допомагає адапален від зморшок?

Огляд 2022 року зазначає, що адапален і тазаротен мають клінічно оцінені антивікові ефекти порівняно з третиноїном і можуть розглядатися як альтернативи, але докази обмежені.

Чи безпечний адапален під час вагітності та на сонці?

Ці питання в перевірених нами джерелах не розглядалися. Дивіться інструкцію до препарату й питайте лікаря.

Джерела

Поділитися Telegram

Ще про ретиноїди й акне

Хочете перевірити свій засіб?

Вставте INCI-склад у безкоштовний аналізатор Pure Moonlight — отримайте оцінку та розбір кожного інгредієнта.

Коментарі

Завантаження…

Коментар з'явиться після перевірки модератором.

Схожі статті

доказовий догляддерматологи

Які інгредієнти радять дерматологи: консенсус 62 експертів

У 2025 році 62 косметичні дерматологи з 43 центрів за методом Дельфі відібрали з 318 інгредієнтів лише 23, які справді рекомендують при акне, пігментації, зморшках, почервонінні й жирній шкірі. Розбираємо, хто потрапив до списку, чому ретиноїди опинилися всюди і чого в ньому немає.

8 хв читання Читати →
SKIN1004 Madagascar Centella Tea-Trica Relief Ampoule 9/10
skin1004акне

SKIN1004 Tea-Trica Relief Ampoule: розбір складу, бал 9.0 і центела 55% з чайним деревом

Розбір SKIN1004 Madagascar Centella Tea-Trica Relief Ampoule за складом: реальний бал 9.0/10, 23 інгредієнти. Центела 55%, вода хінокі, вода чайного дерева 9,4% і олія чайного дерева 200 ppm.

5 хв читання Читати →
Medi-Peel Phyto Cica-Nol B5 Shot 9.3/10
medi-peelспікули

Medi-Peel Phyto Cica-Nol B5 Shot: розбір складу, бал 9.3 і пантенолу лише 2,5 ppb

Розбір Medi-Peel Phyto Cica-Nol B5 Shot за складом: реальний бал 9.3/10, 59 інгредієнтів. Ніацинамід на 4-й позиції, спікули на 11-й, колоїдна сірка, але пантенол (B5) із назви — лише 2,5 ppb.

5 хв читання Читати →